zapor

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

При запоре помогает слабительное крушина. Программа Коло-Вада Плюс (Коловада), Коралловая Вада— Алка-майн, Корал-Майн. Проволокно. Ферменты. Клетчатка.

~Узнайте, как оформить дисконт и приобрести продукцию с 20% скидкой в Вашем городе > >

Запоры Причины возникновения запоров.

Кишечник состоит из 2-х отделов — тонкого и толстого. Запор — это нарушение работы кишечника (задержка, затруднение или систематическое недостаточное его опорожнение).
Кишечник отвечает за переваривание пищи, ее всасывание и удаление из него образуемых шлаков. Здоровый кишечник отвечает за своевременный стул, определяет состояние иммунитета, поскольку именно в кишечнике находится 80% лимфатической системы организма, которая вырабатывает различные вещества, защищающие организм от воздействия болезнетворных агентов внешнего (вирусы, микробы и др. ) и внутреннего (раковые антигены) происхождения.
ЗАПОР не является самостоятельным заболеванием. Это симптом патологического состояния.

Причины запоров:

  • Чаще всего это связано с питанием — АЛИМЕНТАРНЫЙ запор. Часио связано это с тем, что нередко на ходу, торопясь, люди «перехватывают» сомнительного происхождения и качества продукты питания, на улице, грязными руками. Уличная торговля не безопасна.
  • К запорам приводит избыточное или частое потребление рафинированных продуктов и напитков, консервированных продуктов (мясных и рыбных), сахара, жирной пищи, а также белковой пищи, консервантов, свежего хлеба, мучнистых блюд.
  • Недостаточное поступление в организм пищевых волокон (клетчатки), играющих важнейшую роль в формировании каловых масс, но и различные токсические соединения. КЛЕТЧАТКА — является пищей для бактерий, регулирующих нормальную работу кишечника. Она снижает уровень холестерина и обладает умеренным желчегонным действием. Клетчатку содержат овощи и фрукты, ягоды, грибы, крупы, хлеб грубого помола. Пищевыми волокнами богаты морковь, кабачки, тыква, свекла, капуста, зеленый горошек, стручковая фасоль, овощные и фруктовые соки собственного приготовления, инжир, финики, чернослив, курага, некислые яблоки, малина, облепиха, черная смородина, морская капуста, земляника лесная, хлеб ржаной или пшеничный грубого помола, хлеб диетический с добавлением пшеничных отрубей. Не перевариваясь желудочно — кишечным трактом, клетчатка участвует в формировании каловых масс, регулирует двигательную активность кишечника и стимулирует его перистальтику. У современного человека в рационе не достаточное количество клетчатки.
  • Дефицит воды также вызывает запоры. Суточная потребность здорового человека в воде составляет в среднем 2,5 литра (30-40 мл на 1кг веса). Ошибочное мнение, когда считают, что вся жидкость, поступающая в организм, восполняет дефицит чистой структурированной воды для питания клеток всего организма.
  • Многие заболевания возникают от зашлакованности организма, от недостатка чистой воды для нормальной работы всех клеточек организма и не надейтесь на бутилированную воду.
  • Усугубляют эту ситуацию недостаток физической активности (гиподинамия), дефекты жевательного аппарата.
  • Частота запоров с возрастом увеличивается. Часто запорами сопровождаются геморрой, трещины прямой кишки и другие заболевания. Это ПРОКТОГЕННЫЕ запоры.
  • Запоры наблюдаются при кишечном дисбактериозе, язвенной болезни желудка 12-перстной кишки, хронических заболеваниях желчевыводящих путей.
  • МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ ЗАПОРЫ — вызваны побочным действием лекарственных средств. Длительный прием антибиотиков вызывает дисбактериоз кишечника.
  • К НЕВРОГЕННЫМ запорам приводят стрессы, депрессия, повреждение или сдавление спинного мозга. Это еще называется СИТУАЦИОННЫЙ запор (когда сам человек подавляет опорожнение — привычный запор): при антисанитарных условиях, утренней спешке, при чувстве ложного стыда.

 

Частота стула

Частота стула зависит от многих факторов: от питания, движения, привычек человека, от заболеваний. Нормальная частота стула у взрослого человека колеблется от 3 раз в день до 3 раз в неделю. При ежедневном употреблении натуральных продуктов питания и высокой двигательной активности стул может быть 2-3 раза в день, фактически по числу приемов пищи. При редком опорожнении кишечника (3 раза в неделю) может даже не быть никаких отклонений в состоянии здоровья человека. Но хроническую задержку опорожнения кишечника более чем на 48 часов следует рассматривать как запор.

Проявления запора

К проявлениям запора относятся: ощущения распирания и боли в животе, чувство облегчения после стула или отхождения газов, повышенное газообразование и вздутие живота.

Особенности запора у детей.

Время задержки стула у детей четко регламентировано — 36 часов. Одной из причин у стеснительных детей может быть сознательное подавление дефекации, например, в начале посещения детского учреждения или при чужих людях, или в чужой обстановке, где нужно адаптироваться к новым условиям. У взрослых также бывает такое. Этот термин называют «запор путешественника».

Особенности запора у пожилых людей.

Пожилые люди чаще жалуются на запоры. Это связано с перестройкой организма, малоподвижным образом жизни, снижение мышечного тонуса, меньшим количеством потребляемой пищи и жидкости, недостатком клетчатки, частым употреблением лекарств и злоупотреблением слабительных препаратов.

Особенности запора в послеоперационном периоде.

Необходимо заранее позаботиться о нормализации стула после операционного вмешательства. Даже непродолжительный постельный режим в сочетании с неизбежным стрессом способствует задержке стула.

Питание

Питание при запоре должно быть полноценным, с повышенным содержанием клетчатки. При невысокой калорийности клетчатка, подавляя аппетит, ускоряет насыщение, способствует увеличению массы и разжижению кишечного содержимого, ускоряет его продвижение по кишке. Но потребление клетчатки может сопровождаться вздутием живота. Кроме того, при запоре у пожилых людей большое количество клетчатки может вызвать недержание кала. Следует ограничить потребление или полностью исключить из рациона продукты, замедляющие опорожнение кишечника и усиливающие процессы брожения в кишечнике. Меньше жареного, лучше употреблять запеченое, отварное и тушеное, паровое.
Режим питания должен быть дробным: 5-6 раз в день. Каши, следует, есть утром на завтрак.

~Узнайте, как оформить дисконт и приобрести продукцию с 20% скидкой в Вашем городе > >

Различают запор:

  • неврогенный (при заболеваниях нервной системы, подавлениях рефлекса на дефекацию (при отсутствии туалета);
  • рефлекторный (при заболеваниях внутренних органов, в том числе проктогенные);
  • токсический (при хронических отравлениях свинцом, морфином, никотином, нитробензолом, длительном приеме медикаментов);
  • «эндокринный» — при понижении функции гипофиза, щитовидной железы, яичников;
  • алиментарный (при недостаточном поступлении с пищей клетчатки);
  • гипокинетический (при недостаточной физической активности, преимущественно сидячем образе жизни);
  • механический (вследствие сужения кишки опухолью, рубцами либо врожденного патологического удлинения толстой кишки, недоразвития ее).
  • дефицит воды также вызывает запоры.

    Необходимо применять Биологически активные добавки (Бад)

    Название Бад Указание к применению Механизм действия Бад
      Важно  
    Набор трав №7 1таблетку 2-3 раза в день обладает мягким слабительным эффектом.
    Зеленое золото до 6 таблеток в день с приемами пищи оказывает очищающее действие на организм вызывает послабление кишечника.
    Корень солодки 2 капсулы в день натощак оказывает обволакивающее действие.
    Про-волокно 1 ч. л. на 1 стакан воды за 30-60 мин до еды, дополнительно запить стаканом воды или сока формирует каловые массы и способствует их продвижению по кишечнику.
    Гидросель 8 капель на стакан жидкости сильный антиоксидант, повышает смачиваемость и усваиваемость пищи.
    Коралловая вода 1 пакетик на 1,5 литра воды Восполняет дефицит питательных веществ, который образуется при нарушении абсорбции кишечника
      Полезно  
    Витамин Е с нанокластерами или Омега 3/60 или Тру Лецитин 1 капсула 2 в день во время еды \ 1 капсула в день во время еды \1 капсула 2-3 в день во время еды Нормализует функции кишечника. Защищает слизистую. Используется для размягчения каловых масс.
    Мега Ацидофилус 1 капсула в день после еды Нормализует дружественную флору кишечника
    МСМ (сера с микрогидрином) 2 капсулы 1-2 в день во время еды. При метеоризме дозу снижают Повышает проницаемость клеточных мембран, выводит токсины накапливающиеся при запоре
    Пищеварительная формула или Ассимилятор 1 капсула за 30 мин. до еды \ за 30 мин. перед едой: 1к. —перед овощами и фруктами до 3к. —перед мясом, и жареной пищей Ферменты способствуют лучшему перевариванию пищи. Оказывает противовоспалительное действие.
    Кальций меджик 2 капсулы 2 раза в день во время еды Восполняет дефицит питательных веществ, который образуется при нарушении абсорбции кишечника
    Комплекс витаминов группы В 1-2 капсулы в день во время еды Способствует развитию дружественных бактерий

     

    При написании страницы использовались материалы книги С. Н. Борисенко «Лечебно-профилактические программы».

  •  

    ~Узнайте, как оформить дисконт и приобрести продукцию с 20% скидкой в Вашем городе > >

    Состояние кишечника человека при зашлакованности организма